Wie werde ich hypnotisiert?


Der Vorgang der Hypnose ist einfach erklärt. Du liegst entspannt in einem bequemen Sessel und hast die Augen geschlossen. Der Hypnotiseur wird mit ruhiger Stimme zu Dir sprechen und Dich anleiten noch mehr zu entspannen. Mit gewissen Sprachmustern des Hypnosetherapeuten und wenn Du es wirklich möchtest, wirst Du in die oben beschriebene konzentrierte Tiefenentspannung kommen.

 

Du wirst die Stimme des Hypnotiseurs klar und deutlich hören und Du kannst auch sprechen. Dein rationaler, analystischer Verstand hat jetzt ein wenig Pause und dafür sind Dein Unterbewusstsein und Deine Sinne umso aufmerksamer. Ein idealer Zustand der Hypnose, in dem Du festgefahrene Verhaltensmuster, Glaubenssätze, Blockaden und Ängste ergründen und auflösen kannst.

 

Du wirst dabei selber entscheiden, welche dieser tiefer liegenden Gedanken Du äussern möchtest und Du entscheidest, ob Du bereit bist zur Veränderung und Selbstheilung. Dein Hypnosetherpeut wird Dir einfach nur Vorschläge in Form von Suggestionen machen.

 

Du und Dein Unterbewusstsein entscheiden gemeinsam, ob diese Vorschläge angenommen und verarbeitet werden sollen. Der Hypnosetherapeut ist sozusagen der Reiseleiter durch Dein Unterbewusstsein, der Dir Hilft vermeintlich vergessenes, wieder zu finden.